La pata del pollo normalmente se desecha teniendo increíbles beneficios para tu salud, las patas de pollo en caldo son una de las mejores fuentes de aminoácidos que existen favoreciendo la producción de colágeno y ayudando a mantener la estructura de todo el organismo.
Ayuda la producir de colágeno
el consumir este alimento va a proporcionar todos los aminoácidos necesarios para producir colágeno, las patas de pollo contienen una gelatina especial en su composición que puede proporcionarte cuatro veces más colágeno que el resto de los alimentos, Si consume la pata del pollo, vas a tener una piel mucho más saludable y de un aspecto mucho más joven.
La patas de pollo en caldo Fortalece tus pulmones
te va a ayudar a mantener una buena salud del sistema respiratorio, las patas de pollo son muy ricas en una sustancia denominada (cisteína), un aminoácido muy beneficioso para la función de los pulmones,
va a ayudarte a reducir la cantidad de moco que se produce en el interior de los bronquios, lo que se traduce en una disminución del riesgo de padecer infecciones respiratorias y grandes beneficios para aquellas personas que tengan enfermedades respiratorias como el asma o la bronquitis.
ayuda a combatir las artritis
este alimento ayuda a todas aquellas personas que padezcan artritis la patas de pollo contiene 4 minerales muy beneficiosos para la artritis y son, el fósforo, el calcio, el silicio y el azufre, minerales que te va a ayudar a reducir el avance de esta enfermedad y que te van a ayudar también a reducir en gran medida el dolor articular.
ayudar a fortalecer tu sistema inmunitario
Las patas de pollo en caldo te van a ayudar a fortalecer tu sistema inmunitario, las proteínas de calidad que contiene este alimento va a favorecer la formación de las células inmunitarias, y de esta manera vamos a resfriar nos con menos frecuencia, en el caso de que acabemos resfriado vamos a pasar de una manera mucho más leve.
Sirve para el dolor de las articulaciones
te ayudara a aliviar el dolor articular sobre todo de rodillas y cuello, los macronutrientes que aportan las patas de pollo va a ayudarte a mantener la estructura de los cartílagos y huesos, te aliviara en gran medida cualquier dolor.
La parta de pollo contiene vitamina b12
la vitamina b12, es una vitamina esencial para la creación de los glóbulos rojos, las células sanguíneas que se encarga de transportar el oxígeno por todo el organismo debe saber que cuando tenemos los niveles de glóbulos rojos bajo vamos a sufrir anemia,
- las patas de pollo en caldo es un gran aliado para aquellas personas que sufren de anemia, también son muy ricas en calcio y fósforo, dos minerales esenciales para la salud ósea,
- para aquellas personas que tienen enfermedades óseas como la osteoporosis por un problema en los huesos deben incluir patas de pollo en su dieta va a favorecer la densidad ósea y a reducir el riesgo de padecer una fractura.