Debe saber que antes de padecer una diabetes, existe una etapa previa llamada (Prediabetes) en la prediabetes ya tenemos los niveles de glucosa alta, pero no está tan alta como para considerarse una diabetes establecida.
Detectar una prediabetes es importante ya que, si se detecta a tiempo, podemos empezar a tomar una serie de medidas o soluciones para evitar que se convierta en una diabetes Irreversible, vamos a ver cuáles son sus signos o síntomas más frecuentes.
1- Aumento de SED.
vamos a tener muchas ganas de beber líquidos sobre todo por la noche y después de las comidas, ¿Por qué ocurre esto? Porque la glucosa en sangre está alta y una manera que tiene el cuerpo de eliminar este exceso de glucosa, es a través de la orina.
los riñones se van a poner en funcionamiento, para empezar a filtrar más sangre y empezar a expulsar más glucosa. Esto va a provocar una pequeña deshidratación en el organismo y nos va a causar una sensación Insaciable de sed.
2- Empezar a tener hambre en excesivo.
Si empezamos a tener una hambre excesiva que no es saciada incluso después de comer, la causa de esto es, que el organismo no va a ser capaz de utilizar la glucosa que tenemos en la sangre para producir energía, y esta falta de energía se acaba traduciendo en una sensación excesiva de hambre.
3- Sufrir una resistencia a la insulina.
Cuando tenemos o sufrimos una resistencia a la insulina, también podemos empezar a tener distintos signos en nuestra piel, el más frecuente es conocido como la acantosis nítrica.
consiste en un oscurecimiento repentino de la piel, en la zona donde tenemos pliegues cutáneos, zonas como el cuello, las axilas o las ingles, este síntoma suele ocurrir en un ciento de las personas que tienen una diabetes o prediabetes no detectada.
4- Empezar a orinar con más frecuencia.
Es decir, de repente un día nos levantamos por las mañanas y vemos que vamos al baño a orinar con más frecuencia de lo habitual. esto se debe, que tu organismo está intentando eliminar el exceso de glucosa que tienen la sangre a través de la orina.
una persona que está sana y suele ir al baño entre 6 o 7 veces al día, es decir, en 24 horas una frecuencia por encima de esta cifra puede indicarnos una alteración en el metabolismo.
5- Sentir hormigueo y entumecimiento en manos y pies.
Esta sensación de hormigueo nos está indicando que las terminaciones nerviosas en estas zonas del cuerpo están dañadas por la acción de la glucosa, pocas personas saben esto. Pero una glucosa mantenida en sangre durante mucho tiempo puede acabar siendo dañina para la salud de nuestros nervios, así que muchísimo cuidado.
6- Sentir cansancio excesivo
Normalmente es un cansancio silencioso y se suele detectar cuando empezamos a realizar actividad física, vamos a notar que ya no tenemos la misma energía que antes y que nos va a costar mucho más tiempo recuperarla y la causa de esto es la resistencia a la insulina, nuestras células ya no van a ser capaz de captar la glucosa para obtener energía y poder realizar la actividad física.
7- Tener visión borrosa
Este síntoma ocurre en aquellas personas que tienen ya una prediabetes a punto de convertirse en una diabetes, es decir, que está bastante avanzada, vamos a tener de repente una visión borrosa que no se puede recuperar incluso utilizando gafas, la causa es un deterioro progresivo de los pequeños vasos sanguíneos que tenemos en la retina a causa de la acción de la glucosa mantenida en el tiempo.