te de limon para que sirve

El té de limón para que sirve

Él te de limon para que sirve, pues el limón es una fruta que se puede utilizar de muchas maneras tanto en jugo como en remedio, y en infusión sirve para ayudar a limpiar las vías respiratorias y puede ayudarte a controlar la fiebre, es una fruta que proviene del limonero, árbol frutal perenne tiene un sabor ácido, es muy aromático y se usa principalmente para la alimentación.

 

1- favorece la digestión. el limón posee un alto contenido ácido y regula el pH del cuerpo y es muy bueno para casos como hinchazón, indigestión o parásitos intestinales, entre otros.

 

2- combate los problemas respiratorios. siempre se ha dicho que es bueno tomar limón ante catarros o constipados, esto se debe a sus propiedades antibióticas y antivirales que ayudan a limpiar las vías respiratorias.

 

3- combate la presión arterial alta. el responsable de esto es el alto contenido de potasio y vitamina (c) que posee el limón, ayuda a combatir la retención de líquidos y mejora la salud cardiovascular.

 

4- es bueno para el hígado. el limón posee propiedades depurativas que ayuda a eliminar toxinas del organismo y por eso ayuda al hígado y estimula las secreciones biliares.

 

5- ayuda a disolver los cálculos. Gracias al ácido cítrico que poseen los limones ayudan a prevenir que se formen piedras en la vesícula o riñón, así como a disolverlas.

 

6- puede bajar la fiebre.

un buen remedio para ello es consumir agua caliente con limón, de este modo combate las defensas y reduce la temperatura corporal ya que ayuda a la transpiración.

 

7- purifica la sangre. debido a sus antioxidantes ayuda a limpiar las arterias eliminando los desechos y las toxinas del torrente sanguíneo, gracias a esto pueden tratar enfermedades como la malaria o el cólera

 

8- mantiene la piel saludable. este efecto se puede conseguir tanto consumido como usado de manera tópica esto se debe a que aplicar jugo de limón puede tratar el acné, manchas o cicatrices, además del exceso de grasa en la piel y para terminar le damos la información nutricional del limón por cada 100 gramos.

 

Información nutricional del te de limon para que sirve

Sodio: 1,9 mg.

Calcio: 11 mg.

Hierro: 0,45 mg.

Fosforo: 16 mg.

Potasio: 170 mg.

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