la hernia hiato se produce cuando la porción superior de nuestro estómago se introduce en la cavidad torácica a través de un pequeño orificio que tenemos en el diafragma cuando esto ocurre podemos empezar a sufrir una serie de signos y síntomas que claramente nos está indicando que tenemos una hernia de hiato,
así que no te voy a explicar los primeros síntomas que suele darnos cuando sufrimos una hernia de hiato y qué remedios completamente naturales podemos utilizar para aliviar estos síntomas.
El primer síntoma la hernia hiato
uno de los primeros síntomas que empiezan a manifestarse cuando tenemos una hernia de hiato es empezar a tener dolor en el pecho es frecuente empezar a sentir dolor en la zona central de nuestro pecho justo detrás del esternón y además suele ser un tipo de dolor que suele estar acompañado de una sensación de quemazón,
Segundo síntoma de la hernia
podemos empezar a sentir una sensación de quemazón que fluye desde nuestro estómago hasta la garganta a causa de la hernia de hiato la válvula que separa el estómago del esófago puede empezar a fallar y es entonces cuando el contenido gástrico que suele ser muy ácido empieza a escaparse hasta la garganta y nos produce una sensación de ardor o quemazón
Tercer síntoma de la hernia
es empezar a tener dificultad para digerir alimentos es posible cuando la hernia está muy avanzada que tengamos problemas para ingerir los alimentos podemos sentir sensaciones como la presión o nudos en el pecho cuando tragamos los alimentos y esto se debe principalmente a la dificultad que va a tener los alimentos para entrar en nuestro estómago a causa de la hernia de hiato
Cuarto síntoma de la hernia
es empezar a sentirse muy lleno a lo poco tiempo después de comer es posible que a causa de la hernia de hiato la capacidad o el tamaño de nuestro estómago esté muy reducido debido a esto la cantidad de alimentos que va a poder contener va a ser mucho menor y vamos a empezar a sentirnos muy saciados con pocas cantidades de comida
Quinto síntoma de la hernia
otro síntoma muy frecuente de cuando tenemos hernia de hiato es empezar a sentir náuseas y vómitos como ya hemos dicho la válvula que cierra el estómago no funciona correctamente por eso el contenido gástrico puede escaparse y provocarnos ganas de vomitar.
Sexto síntoma de la hernia de hiato
otros síntomas frecuentes cuando tenemos hernia de hiato y es tener dolores de garganta los jugos gástricos que escapan del estómago pueden llegar hasta nuestra garganta y debido a la fuerte acidez que tiene estos jugos donde puede dañarnos la mucosa de la garganta provocando los fuertes dolores y molestias al tragar.
Esto son los primeros síntomas que suele indicarnos una hernia de hiato ahora te a contar aquellos remedios naturales que son totalmente eficaz para aliviar estos síntomas el remedio número.
Remedios naturales para aliviar estos síntomas
1- es empezar a tener una dieta alcalina al reducir la acidez del estómago es esencial para aliviar ciertos síntomas como el reflujo debe empezar a consumir más cantidad de alimentos que tengan propiedades alcalinas alimentos como la remolacha, el pepino, la zanahoria o el plátano,
consumir más habitualmente estos alimentos va a reducir la acidez de vuestro estómago y los síntomas asociados a esta acidez.
2- otro remedio eficaz para reducir la acidez del estómago es masticar bien los alimentos parece una tontería, pero debe saber que la digestión comienza en la masticación la saliva contiene enzimas digestivas que van a ayudar a tu estómago a digerir mejor los alimentos
si el alimento está bien masticado va a ser más fácil que entre en nuestro estómago a través de la hernia de hiato masticar bien produce un ph alcalino en la mucosa de tu estómago y van a utilizar la acidez,
estos dos consejos vais a reducir bastante vuestra acidez y vais a aliviar muchísimo los síntomas asociados a una hernia de hiato bien espero que te haya gustado.